彩湖リレーマラソンに参加しました｜新座市のパーソナルジム Home Fit 新座
- 恋 大木
- 22 分前
- 読了時間: 3分
こんにちは。
新座市のパーソナルジム Home Fit 新座です。
2026年3月1日に、Home Fit 新座の会員様と一緒に 彩湖リレーマラソンに参加してきました。
今回の大会は、5人1チームで1人5kmを走り、合計25kmを襷（たすき）でつないでいくリレーマラソンです。
約1年前から少しずつ練習を重ね、当日はチーム全員で無事完走することができました。
彩湖リレーマラソンとは？
彩湖リレーマラソンは、埼玉県の彩湖で開催される人気のランニングイベントです。
特徴は、通常のマラソンとは違い チームで襷をつないで走るリレー形式ということです。
1人で長距離を走るのではなく、仲間と協力しながらゴールを目指すため、ランニング初心者の方でも参加しやすい大会です。
Home Fit 新座チームで挑戦
今回、Home Fit 新座の会員様と一緒にチームを組み参加しました。
ルールは
・5人1チーム・1人5km・合計25km
襷を次の走者へつないでいくリレー形式です。
自分の走りだけでなく、チーム全体でゴールを目指すため、普通のマラソンとはまた違った楽しさがあります。
約1年前からランニング練習を開始
今回の大会に向けて、約1年前から少しずつランニングの練習をしてきました。
参加された会員様の中には
・ランニング初心者・運動習慣がなかった方・体力をつけたい方
もいらっしゃいました。
Home Fit 新座では、いきなり無理な距離を走るのではなく
・自分のペースで距離を伸ばす・パーソナルトレーニングで体力づくり・継続できる運動習慣を作る
このように段階的にトレーニングを進めてきました。
全員で襷をつなぎ無事完走！
大会当日は天候にも恵まれ、最高のランニング日和でした。
1人5kmを走り、次の走者へ襷をつないでいきます。
チームメンバーが走っている間は応援しながら待ち、襷を受け取る瞬間はとても緊張感があります。
そして結果は…
チーム全員で無事完走することができました！
仲間と一緒に走ることで、大きな達成感を感じられるイベントになりました。
運動は「目標」があると続きやすい
トレーニングを継続するためには 目標を持つことがとても大切です。
例えば
・マラソン大会に参加する・ダイエット目標を作る・体力をつける・健康維持
このような目標があることで、運動を継続しやすくなります。
Home Fit 新座では、こうした目標に合わせたトレーニングサポートを行っています。
新座市でパーソナルジムをお探しの方へ
Home Fit 新座では
・ダイエット・運動初心者・健康づくり・体力向上・姿勢改善
など一人一人に合わせた 完全マンツーマントレーニングを行っています。
また
・栄養アドバイス・ランニングサポート・酸素カプセル・無料駐車場完備
など、継続しやすい環境を整えています。
体験トレーニング受付中
Home Fit 新座では、体験トレーニングも受付しております。
運動初心者の方でも安心して始められるよう、カウンセリングを行いながらサポートいたします。
お気軽にご相談ください。
店舗情報｜Home Fit 新座
パーソナルジム Home Fit 新座
住所埼玉県新座市本多1-1-16
駐車場あり
電話番号048-481-1340
コメント