【トレーナー厳選】おすすめプロテイン3選
- 恋 大木
- 19 時間前
- 読了時間: 3分
Home Fit 新座代表トレーナー大木が本気で選びました
プロテインは種類が多すぎて「どれを選べばいいのかわからない」という方が多いです。
実際にHome Fit 新座でもお客様からよく質問をいただきます。
そこで今回は、Home Fit 新座の代表トレーナー大木が実際におすすめしているプロテイン3つを紹介します。
選んだ基準はこの3つです。
・タンパク質量がしっかり摂れる
・味が飲みやすい
・継続しやすい価格
これからプロテインを始めたい方はぜひ参考にしてみてください。
Home Fit 新座おすすめプロテイン3選
① レイズプロテイン（REYS）
筋トレをしている人の間で人気が高い国産プロテインです。
味がとても飲みやすくプロテイン初心者の方にもおすすめです。
【特徴】
・ホエイプロテイン100%
・味が美味しく続けやすい
・国内製造で安心
・溶けやすい
Home Fit 新座のお客様にも最初のプロテインとしておすすめすることが多い商品です。
実際にHome Fit 新座のお客様にもおすすめしているプロテインです。
✔ 味が飲みやすい
✔ タンパク質量がしっかり
✔ 続けやすい価格
プロテイン初心者の方はまずこの1つから始めるのがおすすめです。
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② バイタスプロテイン（VITAS）
最近人気が上がっているコスパと品質のバランスが良いプロテインです。
毎日プロテインを飲む方におすすめのプロテインです。
【特徴】
・高タンパク
・コスパが良い
・溶けやすい
・甘すぎない味
プロテインは継続が大切なので価格が続けやすいことも重要です。
その点でバイタスは非常に優秀なプロテインです。
実際にHome Fit 新座のお客様にもおすすめしているプロテインです。
✔ コスパが良い
✔ 毎日飲みやすい味
✔ 高タンパク
継続してプロテインを飲みたい方におすすめです。
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③ マイプロテイン（Myprotein）
世界中で人気のコスパ最強プロテインです。
イギリスのサプリメントブランドで世界的に有名なメーカーです。
【特徴】
・価格が安い
・フレーバーが豊富
・タンパク質量が高い
・世界中で販売されている実績
特にセールの時はかなり安く購入できることもあります。
とにかくコスパ重視の方にはおすすめのプロテインです。
実際にHome Fit 新座のお客様にもおすすめしているプロテインです。
✔ コスパ重視の方
✔ いろいろな味を試したい方
✔ 毎日飲む方
このような方におすすめです。
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プロテインは「続けられるもの」が一番大切
どんなに良いプロテインでも続かなければ意味がありません。
大切なのは
・味
・価格
・飲みやすさ
この3つです。
Home Fit 新座では継続できるプロテインをおすすめしています。
迷ったらこのプロテインがおすすめ
もし迷った場合は
レイズプロテイン
これを選べば間違いありません。
味・品質・飲みやすさのバランスがとても良いプロテインです。
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Home Fit 新座
Home Fit 新座ではトレーニングと食事サポートを行っています。
プロテインの選び方やダイエットについて知りたい方はお気軽にご相談ください。
運動初心者の方や40代・50代の方も多く通われています。
無料カウンセリングも行っています。
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