【骨折や捻挫の回復が早くなる⁉︎】酸素カプセルの驚くべき効果と科学的根拠を徹底解説！
- 恋 大木
- 6月2日
- 読了時間: 3分
「骨折や捻挫、早く治したいけど、何か良い方法ないかな…？」そんな悩みを抱える方に、いま注目を集めているのが【酸素カプセル】です。
「疲労回復」や「美容」に効果があるとされる酸素カプセルですが、実はケガの回復にも科学的に期待できることが分かってきています。
この記事では、
酸素カプセルの仕組み
骨折や捻挫への効果
科学的根拠（論文ベース）を分かりやすく解説します。
酸素カプセルとは？仕組みを簡単に解説
酸素カプセルは正式には**高気圧酸素療法（Hyperbaric Oxygen Therapy：HBOT）**と呼ばれます。
気圧を1.3～2.0気圧程度まで高めた密閉空間に入り、通常より高濃度の酸素を体に取り込むことで、
血中酸素量の増加
組織への酸素供給促進
炎症や腫れの抑制
細胞修復のサポートなどの効果が得られるとされています。
骨折や捻挫に酸素カプセルが効果的な理由【科学的根拠あり】
✅ 1. 骨折：骨の癒合を早める
論文：Hyperbaric oxygen therapy for nonunion fractures, UHMS, 2013内容：遷延癒合（治癒が遅れる骨折）に対し、HBOTが骨芽細胞の働きを促進し、血管新生や酸素供給の強化によって骨癒合を促進する効果がある。
特に骨の治りが遅れている方に有効とされています。
✅ 2. 捻挫・打撲：炎症や腫れを抑える
論文：Effects of hyperbaric oxygen on edema and inflammation, Journal of Applied Physiology, 2001内容：ラットの打撲モデルで、HBOTを使用すると炎症性サイトカイン（IL-1β、TNF-α）の減少と浮腫の軽減が認められた。
このことから、早期の腫れの引きや痛みの緩和にも役立つ可能性があります。
✅ 3. アスリートの回復にも使われている
論文：The effect of hyperbaric oxygen therapy on sports injuries, British Journal of Sports Medicine, 2004内容：スポーツ選手の捻挫や筋損傷に対して、HBOTが回復スピードを高める傾向があると報告。
海外ではNBAやサッカー選手にも活用され、日本でもプロアスリートが使っている例が増えています。
結論：酸素カプセルは「治療」ではなく「回復を加速する補助」
酸素カプセルは直接的な治療法ではありませんが、自然治癒をサポートする“回復促進ツール”としては信頼性の高い選択肢です。
【お知らせ】Home Fit 新座では300万円の酸素カプセルが“月額6,850円”で使える！
現在、Home Fit 新座ではプロ仕様・300万円相当の高性能酸素カプセルを月額わずか6,850円でご利用いただけます。
怪我の回復サポートはもちろん、
トレーニング後の疲労回復
睡眠の質向上
美肌やアンチエイジングにも効果が期待でき、すでに多くのお客様にご利用いただいています。
📍【Home Fit 新座】基本情報
住所：埼玉県新座市本多1-1-16
電話：048-481-1340
駐車場：無料完備
公式LINE：https://lin.ee/fFwST3l
酸素カプセルの体験は随時受付中！LINEまたはお電話からお気軽にご予約ください。
【まとめ】
内容 | ポイント |
酸素カプセルの効果 | 骨折・捻挫の回復スピードを早める可能性あり |
科学的根拠 | 海外の複数論文で効果が報告されている |
推奨タイミング | 炎症期や回復期に特に有効 |
Home Fitの特典 | 月額6,850円で高性能カプセル使い放題！ |
ケガの回復を早めたい方、酸素カプセルを使ってみたい方は、ぜひHome Fit 新座までご相談ください！
Comments